더블더치 주니어 교육과정
주니어 더블더치 줄넘기 급수제는 줄넘기의 기본동작부터 고난도 뛰기까지 급수별 난이도별로 조합하여 종합평가법을 “기능급수”라고 표현한다. 주니어 더블더치 단계별 급수표는 하나의 규정된 급수를 틀로 구분하여 대상에 관계없이 똑같이 적용되는 더블더치 기능 급수표다. 규정된 하나의 기능급수는 개개인의 더블더치 실력이나 기능을 정확하게 알 수 있으며 초등학교 저학년이거나 일반인이라고 하더라도 기능을 습득하지 않으면 당연히 낮은 급수가 많게 마련이다. 관심을 갖고 여러 가지 동작을 습득하고 노력하면 그만큼 급수가 올라가게 된다. 더블더치 급수의 성취는 개개인의 노력에 달려 있으며 나이가 어리다고 해서 낮은 급수만 있을 수 없으며, 성인이라고 해서 높은 급수만 있는 것도 아니다. 개개인의 차는 평소 열정을 가지고 하고자 하는 마음 그리고 개개인의 관심과 노력이 있어야 높은 기능을 발휘할 수 있다. 기능급수는 좀더 높은 급으로 도전해 보고자 하는 사람들에게 목표의식을 갖고 도전정신을 갖게 하는데 많은 도움이 된다.
도표에 더블더치 기능 10급수표는 급수별 동작을 한번도 걸리지 않고 바른 자세와 정확한 동작의 연결 방법에 의하여 처음부터 끝까지 표현하고 완성했을 때 획득할 수 있는 급수표 동작이다.
주니어 교육과정(태극줄넘기) | |
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10급 1.양발모아 1도약 2.양발 2도약 3.뒤로넘기 1도약 4.뒤로넘기 2도약 5.더블언더 |
9급 |
8급 1.벌려크로스 2.힐토우 3.되돌리기 4.랩 5.스위오픈 6.스윙크로스오픈 |
7급 1.번갈아뛰기 2.번갈아두박자 3.숄더턴 4.더블스윙 5.크로스크로스 6.EB |
6급 1.뒤둘어모아 2.앞들어모아 3.인사이트레그스윙 4.나비스윙턴 5.토드 6.크루거 |
5급 1.앞흔들어 2.옆흔들어 3.아웃사이드레그스윙 4.랩턴 5.TS 6.T토드 |
4급 1.캉캉 2. 니업크로스 3.인사이드레그랩 4.360도 크로스턴 5.엘레펀트 6.인버스토드 |
3급 1.하우스스템 2.인디안스텝 3.아웃사이드레그스윙랩 4.되돌리기랩턴스윙크로스 5.AS 6.카부스1(뒤더블언더 마무리) |
2급 1.양발3스텝 2.크로스사이드 3.TS턴 4.크루거랩 5.CL |
1급 1.킥트위스트 2.분홍스 3.크루거턴 4.나비스윙백TS 5.ASAS |
싱글로프 급수표 교육과정
* 급수별로 지정된 동작을 순서대로 이어서(호간 또는 횟수에 맞추어)실수 없이 통과하여야 한다.
* 평가 중 규정에 위반(맨발, 동작 규정 위반) 되는 경우 1차에 한하여 시정을 요구하며, 불응하거나 시정하지 않을 시는 불합격 처리 한다.
* 급수 평가 과정에서 발생한 이의사항에 대해서는 심사위원회의 결정에 따른다.
새로운 기술을 배우는 STEP1(SKILLS), 기술을 조합해 찍는 STEP2(COUNT JUMPING), 소리의 리듬에 맞추어 찍는 STEP3(FREESTYLE)의 3개의 스텝이 있습니다.
*모르는 기술은, Web판의 견본 동영상을 보고 배우자!
*소리에 맞추어 찍을 때는, 견본 동영상의 음원, 또는 좋아하는 곡의 어느 것을 사용해도 상관없습니다.
싱글로프 급수표 | |
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베이직 9급(노랑)- A(1도약.2도약) B(벌려모아(좌우,앞뒤스텝) 8급(초록)-A(벌려크로스스텝) B(힐,토우스텝) 7급(파랑)-A(번갈아뛰기스텝) B(번갈아두박자스텝) 6급(주황)-A(뒤들어모아스텝)B(앞들어모아스텝) 5급(분홍)-A(옆흔들어스텝) B(앞흔들어스텝) 4급(빨강)-A(캉캉스텝)B(무릅들어크로스스텝) 3급(품줄)-A(옆내어스텝)B(힐토우크로스스텝) 2급(검정)-A(인디안스텝)B(분홍스 스텝) 1급(태극)-A(하우스스텝)B(킥앤사이드스텝) |
스윙&턴 |
크로스 9급(노랑)- A(크로스) B(더블크로스) 8급(초록)-A(스윙크로스) B(스윙크로스오픈) 7급(파랑)-A(EB) B(크로스크로스) 6급(주황)-A(크루거)B(토드) 5급(분홍)-A(TS) B(T토드) 4급(빨강)-A(엘레펀트)B(아웃토드) 3급(품줄)-A(AS)B(카부스1) 2급(검정)-A(CL)B(카부스2) 1급(태극)-Backward 동작9급~2급) |
멀티풀 9급(노랑)- 앞 2중 8급(초록)- 스윙크로스 7급(파랑)- 솔개 6급(주황)-송골매 5급(분홍)-360°턴 4급(빨강)-EB 3급(품줄)-TS 2급(검정)-토드 1급(태극)-랩 |
크로스 9급(노랑)- A(크로스) B(더블크로스) 8급(초록)-A(스윙크로스) B(스윙크로스오픈) 7급(파랑)-A(EB) B(크로스크로스) 6급(주황)-A(크루거)B(토드) 5급(분홍)-A(TS) B(T토드) 4급(빨강)-A(엘레펀트)B(아웃토드) 3급(품줄)-A(AS)B(카부스1) 2급(검정)-A(CL)B(카부스2) 1급(태극)-Backward 동작9급~2급) |
파워&아크로바틱 19급(노랑)- 앞구르기 8급(초록)- 옆돌기 7급(파랑)- 측전 6급(주황)-푸쉬업 5급(분홍)-스프래드 4급(빨강)-크랩 3급(품줄)-프로그 2급(검정)-핸드스프링 1급(태극)-두가지 복합연결 |
더블로프 급수표 교육과정
* 급수 평가 과정에서 발생한 이의사항에 대해서는 심사위원회의 결정에 따른다.
새로운 기술을 배우는 STEP1(SKILLS), 기술을 조합해 찍는 STEP2(COUNT JUMPING), 소리의 리듬에 맞추어 찍는 STEP3(FREESTYLE)의 3개의 스텝이 있습니다.
*모르는 기술은, Web판의 견본 동영상을 보고 배우자!
*소리에 맞추어 찍을 때는, 견본 동영상의 음원, 또는 좋아하는 곡의 어느 것을 사용해도 상관없습니다.
더블로프 급수표 | |
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베이직 9급(노랑)- A(1도약.2도약) B(벌려모아(좌우,앞뒤스텝) 8급(초록)-A(벌려크로스스텝) B(힐,토우스텝) 7급(파랑)-A(번갈아뛰기스텝) B(번갈아두박자스텝) 6급(주황)-A(뒤들어모아스텝)B(앞들어모아스텝) 5급(분홍)-A(옆흔들어스텝) B(앞흔들어스텝) 4급(빨강)-A(캉캉스텝)B(무릅들어크로스스텝) 3급(품줄)-A(옆내어스텝)B(힐토우크로스스텝) 2급(검정)-A(인디안스텝)B(분홍스 스텝) 1급(태극)-A(하우스스텝)B(킥앤사이드스텝) |
스윙&턴 |
크로스 9급(노랑)- A(크로스) B(더블크로스) 8급(초록)-A(스윙크로스) B(스윙크로스오픈) 7급(파랑)-A(EB) B(크로스크로스) 6급(주황)-A(크루거)B(토드) 5급(분홍)-A(TS) B(T토드) 4급(빨강)-A(엘레펀트)B(아웃토드) 3급(품줄)-A(AS)B(카부스1) 2급(검정)-A(CL)B(카부스2) 1급(태극)-Backward 동작9급~2급) |
멀티풀 9급(노랑)- 앞 2중 8급(초록)- 스윙크로스 7급(파랑)- 솔개 6급(주황)-송골매 5급(분홍)-360°턴 4급(빨강)-EB 3급(품줄)-TS 2급(검정)-토드 1급(태극)-랩 |
릴리스 19급(노랑)- 떨어진손잡잡기 8급(초록)- 2도약(한손,양손) 7급(파랑)- 2도약(크로스) 6급(주황)-360°턴(등뒤) 5급(분홍)-360°턴(크루거) 4급(빨강)-토드2도약 3급(품줄)-TS릴리즈 2급(검정)-회전릴리즈 3회전 |
파워&아크로바틱 19급(노랑)- 앞구르기 8급(초록)- 옆돌기 7급(파랑)- 측전 6급(주황)-푸쉬업 5급(분홍)-스프래드 4급(빨강)-크랩 3급(품줄)-프로그 2급(검정)-핸드스프링 1급(태극)-두가지 복합연결 |